坦然自若的反义词

形容十分担心或害怕。

将映在酒杯里的弓影误认为蛇。比喻因疑神疑鬼而引起恐惧。 >> 杯弓蛇影的成语故事

内心害怕，十分不安。

由于惊慌，一下子不知怎么办才好。 >> 惊慌失措的成语故事

局促：拘束。形容举止拘束，心中不安。

睡不好觉，吃不好饭。十分忧虑担心的样子。

自若：跟平常一样。指能平静地对待所发生的情况，说说笑笑，不改常态。 >> 谈笑自若的成语故事

忐忑：心神不定。心神极为不安。

战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

形容十分害怕。同“心惊胆战”。

定：安定。形容心情不平静。